Attila 30 km Bringázás 2009-04-25-n 17:10-kor

Attila bringázás

2009.04.25 Szombat, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

30 km

Tempó

01:41 p/km (35.79 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Alig bírtam rászánni magam az edzésre. Főleg úgy, hogy kifelé volt hátszél. Nem is ment olyan jól mint tegnap. Visszafelé a pofaszélben bemelegedve aztán nagyon erős voltam. Jobb időt mentem mint kifelé. Egy perccel jobb mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:18	30	01:41	35.79	0	0	0	154	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.