Betyár futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
20 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Könnyű, egyenletes iramú edzés, majd 20 perc nyújtás. Kicsit túlöltöztem, mivel egyszer hétágra sütött a nap, 10 perc múlva meg beborult és hideg szél fújt, cseperget, utána megint meleg lett. Szóval egy régi családi megállapítást szem előtt tartva ("ilyenkor fáznak meg a hülyék." (apám)), került fel a többlet ruha.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ezell 3548 napja
Hajrá!...és sikeres felépülést apukádnak!
ati96 3548 napja
de talán lesz még 52,5-es 400is!:D
ati96 3548 napja
nem 400 az. az 333m-es "futhatatlan" kör. 4db 90fokos kanyar, pocsolyák tömkelege és csúszór térkő is van benne:D
Betyár 3548 napja
Téged még a menetszél is hűt ! :) 52.5 utolsó 400m olvasni is fájt, tejsav nem öli a bacikat :D
ati96 3548 napja
haha:D én is náthás vagyok:D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Betyár 3547 napja
Köszi!