retisonic 21.51 km Futás 2014-09-20-n 10:59-kor

retisonic futás

2014.09.20 Szombat, 10:59:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:51:42

Távolság

21.51 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Tiszakeszi Félmaraton

Szégyen! Arra jó volt,hogy elengedjem a maratont.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:42	21.51	05:12	11.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki 3541 napja

Az első verseny ősszel soha nem olyan jó. Ez ne szegje kedved!

galagyuri 3542 napja

Te most futottad amit mi a mult heten...Ne bankodj!

Azert remelem rajthoz allsz! Ennyi edzes utan ott kell lenned!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.