jocccc 96.5 km Bringázás 2014-09-20-n 08:30-kor

jocccc bringázás

2014.09.20 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:00

Távolság

96.5 km

Tempó

02:05 p/km (28.81 km/h)

Edzésleírás

Polythlonos Visegrád oda-vissza. a hasam normalizálódni látszik, így bevállaltam a menetet, mert úgyse mentünk erősen. azért volt visegrádi táblahajrá, de nem sok esélyem volt, 3.-nak jöttem be. hazafelé pedig a sztendrei utat raktuk meg. jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:21:00	96.5	02:05	28.81	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sogyu 3540 napja

Mozes masfele ment, hogy neki 33-as atlag lett?

Mondjuk azt kicsit sokallom is:)

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.