Edzésleírás
átmozgatás holnapra: gimnasztika, szökdelés zenére csak hogy éppen bemelegedjek, majd lazán lenyújtottam az izmokat.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |