lacika76 futás

2014.10.09 Csütörtök, 18:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:33

Távolság

17 km Szint: 80 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
77
Maximum
146

Edzésleírás

Picit fáradt voltam még a tegnapi erősebb futi, és a reggeli edzés után, no meg sokkal melegebb idő volt, mint tegnap. Ma a futás könnyen ment, de a fentiek mellett ebből a pulzustartományból most nem tudtam többet kihozni.

Garmin TE: 3.4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 17 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 3533 napja

Várom a fejleményeket.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3534 napja

Köszönöm szépen, majd meglátom.

lacika76 képe

lacika76 3538 napja

Cipőcsere, és vitaminkúra. Ez a kettő megfontolandó.

Nekem az előbb nagyon sok gondot okozott, mert már teljesen kifutottam.

Köszi, és további jó futásokat kívánok neked!

 

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3539 napja

Soha ne legyen ennél rosszabb!!! Szivesen cserélnék veled, mivel ismét nagyon vacakol a sarkam...de örülnék én egy ilyen futásnak....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!