Edzésleírás
Szombaton lakásavatós buli, szolíd ivással részemről, de reggeli hazaérkezéssel, alvással. 4 óra alvás után keltem fel, de viszonylag jól voltam! Amúgy is terveztem volna egy másnaposság elleni bringát...A másnaposság annyira nem volt jelen, viszont mivel anyának visszakeleltt vigyem a kocsit, ezért a kocsiban vittem a bringát és onnan tőle elmentem mamához, beköszöntem, majd haza. Sok a dolgom, ezért nem fért bele sajnos egy csepeli kör, de a semminél jobb azért!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:44 | 11.04 | 02:14 | 26.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
00:34:28 | 14.09 | 02:27 | 24.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |