lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:58Távolság
15.41 km Szint: 77 mTempó
04:21 p/km (13.81 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
68
Maximum
159
Edzésleírás
15.4km normál futás. 2km kf. bem., 13.4km ~4:10 körül. Hát, vastagabb ruciban megállás után kicsit kellemetlen volt. Úgy éreztem, a sapka volt sok. Ezen kívül teljesen simán lement.
Garmin TE: 4.5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 3494 napja
Ez a legjobb doppingszer!!!
lacika76 3494 napja
Gondolod? :-)
Czeglédi Ferenc 3494 napja
Akkor azért volt ez a gyors vágtatás,mert egy kedves hölgy várt rád odahaza!
lacika76 3502 napja
Feri!
Valóban, főleg beöltözve. :-)
Prücsök!
Jó volt hazaérkezni, hisz tudtam, hogy ki vár rám. <3
Prücsök Manó 3503 napja
Nem nyafog. :P
Tudod Drágám,ilyen amikor tél van...ezt egy év alatt símán el lehet felejteni.
Itthon a meleg fürdő és a tea kárpótol a "kellemetlenségekért" ♥
Czeglédi Ferenc 3503 napja
Szép vágta volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3494 napja
Valóban. :-)