Leo bringázás

2014.10.26 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:03

Távolság

28.17 km Szint: 55 m

Tempó

02:42 p/km (22.22 km/h)

Edzésleírás

Eltekeretem montival a soroksári hídig és vissza a csepeli oldalon. Ez egy jó kis hosszú futásra alkalmas pálya, szép is meg minden. 

Sikerült előtte felszerelnem a kamerát a bringára, ami nagyon jó volt, hiszen megörökíthettem azt ahogy ivás közben eltaknyolok :)

Ideklikk a videóhoz.

https://www.endomondo.com/workouts/429441718/12707541

Üröm az örömben, hogy a iPhone beszart, csak az alma jel látszik és iuTunes-ból sem tudom újraindítani. Minden ötletet szívesen várok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:03 28.17 02:42 22.22 55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

snatch képe

snatch 3481 napja

még ma futás közben is eszembe jutottál :) ahogy bemutattad a kamerának a kulacsot, de csak egy másodpercre...:D

na, megnézem a kamerát.

Leo képe

Leo 3482 napja

Köszi a pontokat :) Hát igen, a végsőkig kapaszkodtam a kulacsba, ha már pont emiatt estem ekkorát.

Egy SJ 4000 -t vettem. Elég jó.

 

 

snatch képe

snatch 3482 napja

bocs, de jót röhögtem a videón :) az a kéz a kulaccsal, ahogy belendül...:) szép manőver volt, 9.8-at adok rá ;)

milyen kamerát vettél/szereltél?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!