Edzésleírás
Eltekeretem montival a soroksári hídig és vissza a csepeli oldalon. Ez egy jó kis hosszú futásra alkalmas pálya, szép is meg minden.
Sikerült előtte felszerelnem a kamerát a bringára, ami nagyon jó volt, hiszen megörökíthettem azt ahogy ivás közben eltaknyolok :)
Ideklikk a videóhoz.
https://www.endomondo.com/workouts/429441718/12707541
Üröm az örömben, hogy a iPhone beszart, csak az alma jel látszik és iuTunes-ból sem tudom újraindítani. Minden ötletet szívesen várok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:03 | 28.17 | 02:42 | 22.22 | 55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bocs, de jót röhögtem a videón :) az a kéz a kulaccsal, ahogy belendül...:) szép manőver volt, 9.8-at adok rá ;)
milyen kamerát vettél/szereltél?
snatch 3481 napja
még ma futás közben is eszembe jutottál :) ahogy bemutattad a kamerának a kulacsot, de csak egy másodpercre...:D
na, megnézem a kamerát.