Edzésleírás
Az utolsó szám 500 m ergométeres evezés. A vége nehezen ment. Itt harmadik lettem, de az összesítést megnyertem, sőt csapatban is nyertünk. Ez volt a pihenő napom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:35 | 0.5 | 03:10 | 18.95 | 0 | 0 | 0 |