Edzésleírás
Sokkal jobban ment, mint tegnap. Remélem innen már csak felfelé ível a pályám :P
A bokámmal nem volt gond, az új cipőm jól debütált, bár volt már jobb cipőm, de rendben van ez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:24 | 10.32 | 06:14 | 9.61 | 0 | 0 | 163 | 155 |