mrfuci futás

2014.11.12 Szerda, 21:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

10.3 km Szint: 30 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

szokásos 10 kili benne 3 kili lendületes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:10 10.3 05:10 11.62 30 0 161 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3490 napja

végül is, ismét együtt futottunk :) egs!

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék