napsugárraforgó 10 km Futás 2014-11-13-n 06:10-kor

napsugárraforgó futás

2014.11.13 Csütörtök, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Jó sokan futnak reggel...nekem nem válik mániámmá...izmaim,ízületeim és keringésem szundikált még...ja,és bitang éhes voltam.:)

(6:23...én ott voltam! :) )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:51	10	05:17	11.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tamás55 3487 napja

6,15-ről volt szó, kora reggel nem tudok ilyen sokat várni... :) Megcsinaltad!

Shrek 3488 napja

Ez annyira magas labda a hajnalival, az izületivel, meg a többivel, hogy nem is írok semmit. Ki nem volt ott 6:23-kor? ... :-)

Kritty 3488 napja

Inkább szundikáljál ilyenkor. :):) Aztán a kellemes ébredés után jöhet a fincsi reggeli. :) Ez jobban hangzik igaz? :) Ja és a bioritmust is támogatja. ;)

Nos azért egészségedre a futikát is! :)

toncso 3488 napja

Éhesen nem jó futni..... De persze,hogy egészségedre !!!

Steve lánya 1 3488 napja

Télen én sem szeretek reggel futni, de nyáron ezerszer jobb. Izületi merevség és éhség ide vagy oda. :P

runing 3489 napja

...azért néha jó egy kis "kiruccanás" - mánia ide vagy oda - ! Egészségedre

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.