Edzésleírás
Debreceni Gyulai pályán 10+ kör, elkocogtam még az autóig.
A közepén volt egy kis felrázó 5:05-ös 15 perc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 7 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |