jrichard76 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
1.3 kmTempó
42:18 p/km (1.42 km/h)Edzésleírás
200 gyors
200 előre nyújtott egykezes
100 láb
100 gyors
500 lábbója
200 gyors
A lábbója nagyon jól megy, a lábam továbbra is lassít, de a lábbója segíteni fog vízfekvést tanulni és levegőt venni. Előre nézéssel könnyebb, illetve a csak láb még mindig nehéz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 1.3 | 42:18 | 1.42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ttfut 3483 napja
Csak láb az nehéz is :). Alakul ez a tempó is :). Sokat fejlődsz, hajrá :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 3483 napja
:) így van! Célok kitűzve, hajtok feléjük!