Tano futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:13:20Távolság
3.4 kmTempó
03:55 p/km (15.30 km/h)Edzésleírás
K&H futás Kecskeméten. Jó sokan voltak, szerencsére sikerült eléggé az elejéről indulni, így néhány 100 méter után már tisztán tudtam menni és kb az első 20-ban lehettem a célban. Egész jól ment, meg vagyok elégedve az eredménnyel. Még talán lehetett volna jobb is, de nem mertem reszkírozni mert nem tudtam mennyire is fogom bírni, mostanában nem hajtottam nagy tempóra. De szerintem lesz ez még jobb is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:20 | 3.4 | 03:55 | 15.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
