Edzésleírás
Még szerencse, hogy 5kor erőt vettem magamon és felkeltem, mert így még pont be tudtam csempészni egy csokit Márk adventi naptárába. 5:25-kor ő is felkelt...
Amúgy még egy plusz pont a tatabányai uszinak: a rötyi kiválló! :)
100m mell
1300m gyors
100m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:08 | 1.5 | 24:05 | 2.49 | 0 | 0 | 0 |