mrfuci 16 km Futás 2014-12-08-n 09:03-kor

mrfuci futás

2014.12.08 Hétfő, 09:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:45

Távolság

16 km Szint: 75 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Múlt héten elkapott a kehe, így nem mertem nekiindulni, inkább kúráltam magam... igen-igen, pálinkával meg borocskával, nem gyógyszerrel! :) Szóval a hétvégi hosszúk kimaradtak, így most az egyiket bepótoltam emlékeztető gyanánt. nagyon jól ment, lazán futottam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:45	16	05:55	10.13	75	0	147	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics GT 2000 - fehér-kék 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.