posztizoli 23.97 km Futás 2014-12-14-n 09:00-kor

posztizoli futás

2014.12.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:38

Távolság

23.97 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Ez az igazi ...!:) 7-en....Kalocsa-Miske.....Miskén Romsics mama várt minket finom kelttésztával....csokis, lekváros, túrós, paprikás, sós....Józs bácsi pedig pálinkával.....hazaérve Fecótól érmet kapott mindenki !!:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:31:38	23.97	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

marioricsi 3459 napja

Jó volt na :)))

Bélus 3459 napja

Az ilyen futásokért érdemes hüjjjének lenni !

csetbalu 3459 napja

oké, mindenki hüjjjje, de legalább becsületesen frissít :)

Felszerelések

Nike Vomero 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.