Szab 4 km Úszás 2009-05-15-n 14:45-kor

Szab Úszás

2009.05.15 Péntek, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

4 km

Tempó

21:15 p/km (2.82 km/h)

Edzésleírás

3.8 gyors 1:18-ra majd 200 hátmellvegyes. Itt még tök happy voltam, nemúgy mint mikor kiértem az uszodából, és konstatáltam hogy ellopták a biciklim...Sárgászöld 20"-os Merida Whitewater. Bár nincs min meglepődni, kéremszépen ez Magyarország!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	4	21:15	2.82	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 5503 napja

Igen szerintem is... Dagály. Állítólag napokon belül nem ez volt az első eset...Ja és a Hajósnál egy haverommal ugyanez történt. Szóval ha bringával mennél valahova és lelakatolnád, sztem gondold meg 2x is!

Csupi 5503 napja

Az úszáshoz gratulálok,! Sajnálom,hogy valaki elvette azt ami nem az övé...Költse gyógyszerre!Merre történt hol voltál uszni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.