Szab bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:32:10Távolság
106.8 kmTempó
01:59 p/km (30.20 km/h)Edzésleírás
Alagi major. 10 kört mentem, elég unalmas volt, de kibírható.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:32:10 | 106.8 | 01:59 | 30.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Sipi 5495 napja
Szép tempó ,és táv !
kola 5495 napja
Gratula, keményen nyomtad !!!!!
Leo 5495 napja
Gratula, szép távhoz szép tempó!!!
Még egyszer sajnálom ami a Meridával történt :-(
Még egyszer sajnálom ami a Meridával történt :-(
Csupi 5496 napja
Én holnap megyek hosszúra,ma dolgozom,de mindjárt vége!!!! és tekerek haza pihenni! Holnap meg lefutom a 21-et és irány a bicóo
Szab 5496 napja
hát, egy hosszabb bringázás sokkal fontosabb volt mint a holnapi 7 km. Ha 30 perc lesz akkor 30, ha 40 akkor 40 :)
Csupi 5496 napja
Jó kis tempó volt! De megölt volna az unalom! Holnap hogy lesz így futás???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 5495 napja