Edzésleírás
Lassan el kell kezdenem újra rendszeresen futni, ha jövőre akarok bármi értelmeset is elérni!
Azért éreztem, hogy nem egyformák a lábaim, de 3 km után viszonylag bemelegedtem.
Mondjuk azt, hogy jó volt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:44 | 5.33 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tényleg nem egyformák, az egyik bal, a másik jobb. :P
Mondjuk azt, hogy egészségedre!
És sok sikert jövőre! :)
zozo.m 3436 napja
:) - maci
Kezdésnek teljesen jó! egészégedre!