abrokanita futás

2014.12.26 Péntek, 10:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:28

Távolság

13.8 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

lakás-sorompó-erdő 6.elágazás-haza

Nagyon szép idő volt és az erdőben kedvet kaptam egy picit hosszabbat futni a tervezettnél. Bár a pulzusomon még látszik, hogy nem vagyok egészséges, azért remélem nem esek bele még jobban. Holnap folyt.köv. remélhetőleg!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:28 13.8 06:25 9.36 0 0 169 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!