Leo futás

2009.05.16 Szombat, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:05

Távolság

10.1 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Edzésleírás

fokozom az élvezeteket és élvezem a fokozatokat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:04 2.35 04:43 12.74 0 0 0 0
00:10:52 2.35 04:37 12.98 0 0 0 0
00:10:35 2.35 04:30 13.32 0 0 0 0
00:09:57 2.35 04:14 14.17 0 0 0 0
00:03:37 0.7 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 5471 napja

köszi. kiváncsi vagyok te holnap mit mész!
Szab képe

Szab 5471 napja

íííjjj ember, jó tempót küldtél, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!