Haanchee 17 km Futás 2014-12-30-n 08:15-kor

Haanchee futás

2014.12.30 Kedd, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:53

Távolság

17 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Ha hinni lehet a netnek, -8 fok volt. De még ez is kevés volt ahhoz, hogy az orromba belefagyjon a belefagynivaló, simán folyt kifelé. :) Az agyam viszont lefagyott, és a végére a lábaim is nehezen mozogtak. Ez volt az év utolsó futása, jöhet 2015.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:53	17	05:42	10.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing 3448 napja

Gratulálok az èvhez ès jöjjön hát..egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.