jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
30 kmTempó
02:20 p/km (25.71 km/h)Edzésleírás
benne 15p egyláb, 10p erő, 10p 120rpm fölött, a többi bemelegítés-levezetés-átvezetés.
még reggel sem hittem el, hogy normális idő lesz, kár hogy nem mentem ki. az egyetlen pozitívum, hogy nem untam szét magam a görgőn, már majdnem élveztem is. de tényleg csak majdnem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 30 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 3437 napja
BUÉK Józsi!
Én sem hittem volna, hogy "normális" idő lesz, majdnem lementem spinnigre, de aztán ki sütött a nap.........