Edzésleírás
laza maraton utáni átmozgatás Zsuzsival. hidegebb volt az idő, mint gondoltam. ráadásul volt egy rossz lépésem is, érzem is, remélem hamar elmúlik. utána még egy kv-t is kaptam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 6.52 | 05:59 | 10.03 | 10 | 0 | 0 | 0 |