ikerkaszat futás

2015.01.09 Péntek, 15:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

10.14 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

62.8

 

30 % korcsopálya, igyekeztem oldalt elkocogni. Nem estem el:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 10.14 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3421 napja

Mifelénk is nagyon sokan betegek, vagy azok voltak, munkahelyen is stb... én szerencsére mindenhol kimaradtam (kop-kop) ... Jobbulást Nektek!

 

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3421 napja

A felsőlégútiból kijöttem, viszont kisfiamtól elkaptam a hányós nyavalyát, úgyhogy szörnyű éjszakám volt ... :-(

holovacz képe

holovacz 3421 napja

Bízom benne, ez a futi azt jelenti, hogy jobban vagy :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!