Edzésleírás
Téli Mátra https://www.strava.com/activities/248550888
Tomival raktuk neki végig. Lajosházáig latyak, víz meg a túrázók kerülgetése ment, olyannyira hogy túl is húztuk magunkat. Mátraszentimréig belementünk végre a télbe, szépen gyűlt a hó a szinttel együtt. Galyatetőt már vártuk, tudva hogy innen a Vörösmarty th.-ig szépen lehet majd lefele veretni. Hát mégse, helyette kőkemény futóiskola ment magas térdemeléssel, mert hó az volt rendesen, és csak a Miskolciak törték meg valamelyest. Sötétlápa-Kékes szakasz megint ütött rendesen, de megérte, mert a Kékes előtt valami csoda volt a sok friss hó, és az alattuk roskadozó fák látványa. Lefele még raktuk becsülettel, jól el is fáradtunk a végére. Meglepetésünkre a legjobb időt mentük, legalábbis amíg el nem jöttünk. :) Tomi előtt meg le a kalappal, hogy a múlt heti durvulása után még ilyet lökött!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 40.5 | 00:00 | 0.00 | 1600 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt! Gratulálok!
Odavágtál rendesen !!!
Durvák vagytok!
Optimális terepviszonyok...haha...:D
Gratula, nagyon jót mentetek, pláne ilyen hóban!
Drukkolunk, hajrá!!!
modositok : ( optimális terepviszonyok mellett ) 3:50-55 !!!!!! Hajrá !!!!
Hajrá! :-D
Azzal ki is lennék elégedve, de ahoz kellenek az égiek is. :)
A kedvenc terep-versenyem volt !! Kiváncsi vagyok mit futsz majd !! ( 4 órán belülit jósolok )
marky 3404 napja
Szesztestvérem! Idén te leszel a legjobb! Ez már ebből is kiolvasható!