Edzésleírás
https://www.strava.com/activities/242702234
1.fele 150-55 , 2.fele 160-65.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:46 | 16 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 | 157 |
gergő 3418 napja
síkon is jó, hegyen is jó. mi az gyerekek? - ááááron bácsi - mondják kórusban a suliban. (szaszával mentünk egy kört, aztán én még ráhúztam..)