yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:30Távolság
8 kmTempó
06:04 p/km (9.90 km/h)Edzésleírás
A mai futásomat apának ajánlom !Ma reggel még úgy volt,hogy a kinizsi 40es résztávjára elmegyek,de Gabi rosszul érezte magát reggel, így nem mentem sajna tegnap volt egy csúnya motor balesete :( szerencsére csak a motor tört ripityára ő nem, bár kék ződ mindenhol:( Úgyhogy megírtam a tészázat ,és utána elindultam futva napernyőt venni :) Gabi most kocsival jött utánnam Óvatosan ,és a szépjuhásznánál vett fel . Az Útvonal a piros sáv volt .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:30 | 8 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
atom 5488 napja
Jobbulást Gábornak, vigyázz rá (meg persze egymásra)!
cica66 5488 napja
Jó egészséget Gábornak!!!Az angyalok vigyáznak az olyan jó emberekre,mint amilyenek Ti vagytok..:)....Jó futásokat!!
Steve 5489 napja
Jobbulást Gábornak és Neked gratula a futáshoz ...
mjoci 5489 napja
Gáborodnak jobbulást.
Gondoltam ma rád, a ződön mentem a födedre, a piroson meg távoztam.
Gondoltam ma rád, a ződön mentem a födedre, a piroson meg távoztam.
mateve 5489 napja
Húúúúúú.......jobbulást apának!!!!! Szerintem nem csak egy tündér kellett ehhez a szerencséhez a szerencsétlenségben.... A motor pótolható...
dildi 5489 napja
Persze, hogy vigyáztak rá a jó tündérek, mert tudják, hogy Neked még szükséged van Rá!!! Sok-sok futás van már a hátad mögött, de még több van előtted, amihez Ő is kell, ugye?? Jobbulást kívánok Gábornak!!
Elek 5489 napja
Gratula, örülök, hogy Gábor megúszta, vigyázzatok magatokra.
yoyo 5489 napja
Köszönöm átadom neki:)
Szerencsére apró horzsolások ,zúzódások vannak rajta ,meg a kék foltok is kezdenek előjönni,meg kicsit húzza a lábát.
Örölök,hogy vigyázott rá egy jó tündér ,mert keresztül repült a kocsi motorháztetőjén ,és az útra esett,de még a feje sem ért a földre,pedig a sisak nehéz .
Itt most a motor veszített ,az élet nem !! :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Szerencsére apró horzsolások ,zúzódások vannak rajta ,meg a kék foltok is kezdenek előjönni,meg kicsit húzza a lábát.
Örölök,hogy vigyázott rá egy jó tündér ,mert keresztül repült a kocsi motorháztetőjén ,és az útra esett,de még a feje sem ért a földre,pedig a sisak nehéz .
Itt most a motor veszített ,az élet nem !! :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Edyth 5489 napja
Jobbulást kívánok párodnak,és jó pihenést a napernyő alatt.
Mamba 5489 napja
Jobbulást kívánok Gábornak!! :( Dokihoz elzavartad? Puszi Nektek!
Sipi 5489 napja
Remélem nincsen semmi baj , mi is jártunk ma arra ,onnan indult a túra.....
kopi60 5489 napja
Szia yoyo!
Egészségedre!Vigyázz magadra!Ha van egy kis időd,a privibe küldhetnél egy üzit,mi történ,milyen baleset volt?
Szia,azért jó hétvégét.
kopi
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 5487 napja