Elek vizisport

2009.05.23 Szombat, 17:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

10 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Masters maraton OB. K-2 Ildivel :))))))))))))))))) 3. hely, minden szuper volt. Végig sikerült együtt maradni, jól ment a hajó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 10 04:00 15.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Csike képe

Csike 5488 napja

Gratulálok!

Bár elválni is nehéz lett volna. Gondolom, egy hajóban eveztetek :-)
Kókusz képe

Kókusz 5488 napja

Gratulálok! Szép teljesítmény!
Bocsi képe

Bocsi 5494 napja

Távolból is szurkoltam, szuper, hogy ilyen jól sikerült!
Sneci-ke képe

Sneci-ke 5494 napja

Gratulálok a bronzéremhez.
Móni képe

Móni 5495 napja

Nagyon örülök a sikerednek, büszke vagyok Rád!
Főleg ha belegondolok, milyen eséllyel indultatok, és hogyan értetek célba!
Tényleg nagyon jók voltatok, gratula!
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5495 napja

Óriási GRATULA! :)))
Nicol képe

Nicol 5496 napja

Még egyszer gratulálok és most tessék pihenni!!!.)
Edyth képe

Edyth 5496 napja

Nagy-Nagy Gratula!!!
Sipi képe

Sipi 5496 napja

Nagy gratula Elek , jók voltatok  !

mjoci képe

mjoci 5496 napja

Gratulálok.
yoyo képe

yoyo 5496 napja

ügyes vagy cillagom ííííííííííí
Ünnepeljél valami finomsággal ,azannyaúristenit annak a 3.helynek :))
krisz28 képe

krisz28 5496 napja

Gratulálok!!

Akkor most Hei nektek:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!