Leo erősport

2015.01.24 Szombat, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

6 x 25 felülés padon
6 x 25 fekvőtámasz

6 x 10 oldalemelés
6 x 10 előre emelés

6 x 12/12 egykezes tricepsz
6 x 12/12 egykaros bicepsz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!