Edzésleírás
Korai indulás, tűrhető futás, bár elég hideg szembeszél fújt, azt nem szerettem. Gyűröm a kilométereket, és erősödöm, legalábbis remélem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:40 | 22 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |