Edzésleírás
-2 fok, a hideg szélben ez inkább - 5 fokkal hidegebbnek érződött. Amúgy szép napos idő! 1.kör: 6.23.57, 10.kör: 5.13.21. BMI továbbra is változatlan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:57 | 10 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 |