ikerkaszat erősport

2015.02.14 Szombat, 21:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Megmozgatott súly

63.1 kg

Edzésleírás

Két edzés egy nap, ritka az ilyen.

5 perc bemelegítés

Szokásos

Alkartámaszok: 45, 31, 28, 27

10 perc nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 63.1 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!