mjoci 4.5 km Futás 2009-05-30-n 19:50-kor

mjoci futás

2009.05.30 Szombat, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

4.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Verseny után haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	4.5	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5480 napja

Csak egy gyors zuhanyzás volt.:))

boibo 5481 napja

Megérdemeltél egy kád forróvizet, meg egy jó nagy bögre... kakaót (? :D)! Ezekért már megéri haza futni. :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.