Edzésleírás
Pár napja fáj a jobb csípőm, ezért nem merek futni - baxxxxus, a legrosszabbkor, 3 hét múlva kezdődik az Optivita, aztán bszm, Sárvár, UB...
Váll és kar gyakoraltok, a végén pedig csípő nyújtása.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
pedig már eddig sem sokalltam a futásaid...
nézz utána mi az ok...
ha Peti jobbulást kíván, azt illik komolyan venni...
Hajrá!
Jobbulást!
Jobbulást!
Ohhjajjj! Gőzerővel vess be mindent!!!
Jég? (Angyalka a hóban?)
Tündüs 3398 napja
Ja igen jegelés!!!!!!!