jocccc 5 km Futás 2015-02-24-n 16:00-kor

jocccc futás

2015.02.24 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:15

Távolság

5 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

lehet hogy ráfért volna még egy kis pihenő a derekamra, menet közben már érzetem, hogy nem a legjobb, de nem is terveztem hosszút, ezt még bírta. a terveimmel kapcsolatban viszont kezdek egyre inkább kétségbe esni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:15	5	05:03	11.88	0	0	151	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.