ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:26Távolság
17.09 km Szint: 164 mTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Pont arra, mint a múlt héten. A hévízi önkormányzat szerint is lehetne már tavasz, hogy végre tudjak inni. Vizet vittem, mint a múlt héten, semmit nem ettem a futás alatt.Szenvedtem is rendesen dombnak fel, de "ilyen ez a popszakma":-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:26 | 17.09 | 06:28 | 9.29 | 164 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
holovacz 3378 napja
Aha, értem :)
ikerkaszat 3378 napja
Kaja nélkül 18 kilométerre vagyok kalibrálva, utána rosszul leszek ... :-( Nincsenek hosszú futásaim, októberben fogok majd csak maratont futni.
holovacz 3378 napja
Ilyen távon pedig Te szoktál enni, nem? Legalábbis úgy emlékszem... jól bírtad... Egészségedre!
ikerkaszat 3378 napja
Zalaegerszegen van olyan hely, ahol nincs lezárva, és nem értem, hogy van, hogy az egyik kút bírja a fagyokat, a másik meg nem?
vizimuu 3378 napja
Még mondanak éjszakai fagyokat.... Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3376 napja
Ez volt olyan kemény mint az én 4órás tekerésem 2 müzliszeleten.