Leo 10.02 km Futás 2009-06-05-n 19:30-kor

Leo futás

2009.06.05 Péntek, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:13

Távolság

10.02 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Elöször ugy volt, hogy a szigeten futok 5 kört, aztán egy kicsivel több meló jött, meg egyedül mentem volna, igy inkább hazajöttem és egy lightos kocogás lett az egészböl.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:13:07	2.53	05:11	11.57
00:13:12	2.48	05:19	11.27
00:13:15	2.48	05:21	11.23
00:13:39	2.53	05:24	11.12

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 5451 napja

naná! :)

Szab 5451 napja

Szal ez is miattam volt.. .:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.