smarcsu 57.42 km Bringázás 2015-03-08-n 11:59-kor

smarcsu bringázás

2015.03.08 Vasárnap, 11:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:42

Távolság

57.42 km Szint: 363 m

Tempó

02:24 p/km (25.02 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Ebéd helyett Isaszeg. Menet közben megálltam szurkolgatni a Naplásnál, Isaszegen egy süti, de borzalmas volt, de a kalória miatt kellett. A térdemet sajnos éreztem végig, így a ráfutás esélytelen volt, de majd csak javul.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:42	57.42	02:24	25.02	363	0	0	155	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.