jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:00Távolság
70.4 km Szint: 350 mTempó
02:12 p/km (27.25 km/h)Edzésleírás
Csobánka, Csillával és Petivel, de előtte még Sztendre felé egy kis bemelegítés a többiekkel. ki akartam próbálni, hogy esik a hegy a derekamnak, egész tűrhető volt, bár nem túl hosszú az emelkedő. a jövő hétvégét még meglátom, van-e értelme.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:35:00 | 70.4 | 02:12 | 27.25 | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 3366 napja
Ha óvatosan megkocogod a futást, még akkor is jó lehetsz........Én is gondolkodom, hogy Tihany vagy Vác, vagy egyik sem................., mert nem úsztam évek óta semmit, meg futni is csak nagyon gyengén, de meglátjuk........