mrfuci 21.2 km Futás 2015-03-20-n 11:35-kor

mrfuci futás

2015.03.20 Péntek, 11:35:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

21.2 km Szint: 100 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Indul a 3 napos banzáj Baluval! Balaton Szupermaraton csapatához ezzel a pénteki Öböl félmaratonnal csatlakoztunk... Mivel ezt bulira vettük, ezért előkerült a borvidékes rózsaszín esernyő és megspékeltem egy parókás skótsapkával illetve egy piros bohócorral... ja, meg PosztiZolival! :D

Nagyon jól éreztük magunkat és sok mosolyt csaltunk az arcokra.

Este Öcsivel, Bellával, Tibcsivel Baluval és Balu faterral Szigligeten szokásos vacsora és készülődés másnapra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:00	21.2	06:02	9.94	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000-2 Lite On

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.