Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:54Távolság
27.4 kmTempó
05:30 p/km (10.89 km/h)Edzésleírás
5 szigetkör Szabival. Odafelé kiszúrtam Andit, amint épp Ursal beszélgettek, elcsábítottuk egy fél kör erejéig. Amúgy ma a viszonylagos meleg ellenére egészen jól ment a futás, Szabi jó tempót diktált.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:48 | 0.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:17 | 5 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:27 | 5.35 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:38 | 5.35 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:10 | 5.35 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:20 | 5.35 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.5 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5447 napja
Köszi Yoyo!