colalto futás

2015.03.18 Szerda, 13:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:17

Távolság

10.3 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Egyenletes futás 80%-on 10km, aztán 300m levezetés Malomvölgyben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:17 10.3 05:05 11.82 0 0 165 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!