jocccc futás

2015.03.31 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:23

Távolság

9 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Edzésleírás

Kopaszi kör. egész jól esett, bár pulzust nem mértem, így kicsit lendületesebb lett, mint terveztem. de majd csütörtök-pénteken lassítunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:23 9 04:49 12.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 6