Edzésleírás
Egy kis kocorászás. Az elején Görbe Szabival csapattam vagy 5 kört a "kétezresen" 5:46-os tempóban, majd áttértem a "másik erdőbe" ahol össze - vissza szaladgáltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:00 | 23 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |