Edzésleírás
Eger-Szarvaskő-Szúcs-Tarnalelesz-Szentdomonkos-Bekölce-Egercsehi-Eger. A domonkosi emelkedőt lemértem, a 3.35 km 10:58. (buszmegállótól a Bekölce tábláig). Egész jól ment, bár nemtom régebben Garzallivel és GyőriTomival milyet mentünk itt, gyanítom hogy vagy 2 perccel jobbat :) Csehiben kaja, majd haza ismét repesztés a hátszélben (odafele megint küzdelmes volt)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:14 | 70.1 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
adam.sipos 5466 napja
Kerékpározás közben nem illik leszállni, megállni...
Tessék a nyeregben kajálni, mint minden nomrális kerékpáros! :)