jocccc 4.2 km Futás 2015-04-10-n 16:45-kor

jocccc futás

2015.04.10 Péntek, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

4.2 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

otthonról a Nyugatiig az autóért, amolyan city trail run. nagyon nem élveztem, fáradt vagyok, pihennem kéne a vasárnapi előtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:00	4.2	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pajci 3350 napja

haha a legénybúcsún lehet a legjobban töltődni :D

jocccc 3352 napja

köszi! folyamatban, de este még legénybúcsún is van jelenésem :)

Kovács Krisztián 3353 napja

Egyél, igyál, aludjál, töltődj. Hajrá vasárnapra! ;)

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.